Mudik terasa sangat capek karena kombinasi perjalanan jarak jauh, posisi duduk statis berjam-jam.|Belum lagi kamu stres karena kemacetan dan dehidrasi.|Tubuh dipaksa beraktivitas intens saat stamina menurun, menyebabkan otot kaku, pusing, hingga keluhan fisik lainnya.
➡️ Baca Juga: Kontrol Operasi Kapal JHUB untuk Utamakan Nelayan Lokal dan Keberlanjutan Pesisir
➡️ Baca Juga: 7 Langkah Efektif Lindungi Bayi dari Wabah Campak Sebelum Vaksin Diberikan
