Setelah bencana alam seperti gempa bumi, dampak yang ditimbulkan tidak hanya fisik, tetapi juga psikologis. Banyak penyintas mengalami trauma, ketakutan, dan kecemasan yang berkepanjangan. Untuk membantu mereka dalam proses pemulihan, Pusat Psikologi TNI (Puspsi TNI) bersama dengan Kodim 1612/Manggarai dan Yonif TP 834/WM melaksanakan program trauma healing penyintas gempa di Posko Pengungsian Golo Conggo, Reok, Kabupaten Manggarai, Nusa Tenggara Timur, pada hari Sabtu, 12 September 2026. Kegiatan ini bertujuan untuk mendukung pemulihan mental masyarakat setelah bencana.
Proses Trauma Healing untuk Penyintas Gempa
Pelaksanaan trauma healing dilakukan melalui serangkaian tahapan yang sistematis. Langkah pertama adalah asesmen psikologis, yang bertujuan untuk mengidentifikasi kondisi mental para penyintas pascagempa. Asesmen ini mencakup baik penyintas dewasa maupun anak-anak, yang menjadi dasar penting dalam menentukan jenis pendampingan yang diperlukan.
Asesmen Psikologis
Asesmen psikologis dilakukan oleh tim profesional untuk memahami tingkat stres yang dialami oleh penyintas. Proses ini mencakup observasi, wawancara, dan penggunaan alat ukur psikologis yang tepat. Dengan data yang diperoleh, tim dapat merancang intervensi yang sesuai bagi setiap individu.
- Pengamatan perilaku penyintas
- Wawancara mendalam untuk mengungkap perasaan
- Penggunaan alat ukur psikologis
- Identifikasi kebutuhan khusus penyintas
- Pencatatan hasil asesmen untuk evaluasi lanjutan
Intervensi Psikologis yang Disesuaikan
Berdasarkan hasil asesmen, tim memberikan intervensi psikologis yang disesuaikan dengan tingkat stres dan kebutuhan masing-masing penyintas. Pendampingan psikososial yang diberikan bertujuan untuk mengurangi dampak psikologis yang dirasakan dan mendukung proses pemulihan para penyintas.
Jenis Pendampingan yang Diberikan
Tim melakukan berbagai aktivitas dalam program trauma healing ini, antara lain:
- Terapi kelompok untuk berbagi pengalaman
- Kegiatan seni dan kreativitas sebagai ekspresi emosi
- Konseling individu untuk masalah yang lebih mendalam
- Latihan relaksasi untuk mengurangi kecemasan
- Pendidikan tentang kesehatan mental dan coping mechanism
Konseling Lanjutan untuk Penyintas
Bagi penyintas yang masih memerlukan dukungan lebih lanjut, Puspsi TNI menyediakan layanan konseling oleh psikolog yang dapat dilakukan secara langsung maupun daring. Hal ini bertujuan untuk memastikan bahwa setiap individu mendapatkan perawatan yang sesuai dengan kebutuhannya.
Monitoring dan Evaluasi Kondisi Penyintas
Setelah intervensi dilakukan, kondisi penyintas dievaluasi secara berkala. Proses ini penting untuk menentukan apakah masih ada dampak psikologis yang signifikan yang perlu ditangani. Dengan evaluasi yang tepat, tim dapat merencanakan langkah-langkah selanjutnya yang diperlukan untuk mendukung pemulihan mental penyintas.
Peran Masyarakat dalam Trauma Healing
Selain peran tim profesional, dukungan dari masyarakat juga sangat penting dalam proses trauma healing penyintas gempa. Masyarakat dapat berpartisipasi dengan cara memberikan dukungan moral, menciptakan lingkungan yang aman, dan membantu dalam kegiatan sehari-hari penyintas.
Langkah-Langkah Masyarakat dalam Mendukung Penyintas
Beberapa langkah yang dapat dilakukan oleh masyarakat untuk mendukung penyintas antara lain:
- Menyediakan tempat tinggal sementara yang aman
- Memberikan bantuan makanan dan kebutuhan dasar
- Menawarkan bantuan dalam aktivitas sehari-hari
- Mendorong penyintas untuk berpartisipasi dalam kegiatan sosial
- Menciptakan kelompok dukungan di tingkat lokal
Kesimpulan
Program trauma healing penyintas gempa yang dilaksanakan oleh Puspsi TNI dan Kodim Manggarai merupakan langkah penting dalam membantu masyarakat pulih dari dampak psikologis bencana. Dengan pendekatan yang terstruktur dan dukungan dari berbagai pihak, diharapkan penyintas dapat kembali menjalani kehidupan normal dan mengatasi trauma yang dialami. Peran aktif masyarakat dalam mendukung proses ini menjadi kunci dalam pemulihan yang berkelanjutan.
➡️ Baca Juga: Sequis Life Dukung Pemberdayaan Perempuan Wirausaha Lewat Sequis Connect Lunch
➡️ Baca Juga: Strategi Membangun Jejaring Profesional untuk Mendapatkan Proyek Sampingan yang Stabil dan Berkelanjutan
